《导航等待5秒》讲述了一个有关爱、背叛和救赎的故事。女主角肖燃是一个年轻的女子，她爱上了一个叫齐誉的男人，但齐誉却是一个有妇之夫。肖燃知道齐誉已经结婚，但她还是无法控制自己对他的爱。齐誉也爱上了肖燃，但他也无法离开他的妻子。两个人就这样陷入了痛苦的恋情。
肖燃和齐誉的恋情最终被齐誉的妻子发现了。齐誉的妻子是一个非常强势的女人，她不允许齐誉背叛她。她开始对肖燃进行报复，肖燃的生活变得一团糟。肖燃最终决定离开齐誉，她远走他乡，想要开始新的生活。
肖燃离开齐誉后，她遇到了一个叫许峰的男人。许峰是一个非常善良的男人，他爱上了肖燃。肖燃也被许峰的善良所打动，两个人最终走到了一起。肖燃和许峰结婚后，生了一个孩子。他们过着幸福的生活。
